반응형 h전체 글49 [충북 청주] 가 볼만한 곳, 청주시농업기술센터 추석 명절을 맞아 청주시농업기술센터를 찾았습니다. 청주시농업기술센터는 청주 도심에 위치하고 있고, 공원으로 조성되어 시민들이 편안하게 찾아 휴식할 수 있습니다. 또한 바로 옆에 새롭게 상당 구청 사옥이 건립되어 주차 공간도 넉넉합니다. 청주시농업기술센터의 유기농 복합서비스 지원단지는 친환경 체험과 교육, 여가, 생산을 지원하는 도농복합 힐링 공간으로 조성되었다고 합니다. 추석 명절 기간이지만 다행히 청주시농업기술센터의 유기농 복합서비스 지원 단지 열대식물원이 개방되어 있어 생소한 식물을 볼 수 있었습니다. ※ 열대식물원 관람시간은 하절기(4월-10월)는 09:00~18:00, 동절기(11월-03월)는 09:00~17:00입니다. 정기 휴관일은 매주 월요일, 1월 1일, 설날과 추석인데, 올해 추석 명절 .. 2023. 10. 1. 껌 씹기는 두뇌 발달에 도움이 됩니다. 껌을 씹으면 입안에 신선함을 유지하고 스트레스가 감소하며, 주의 집중력 향상에 효과적이다는 사실은 잘 알려진 사실입니다. 그런데, 껌 씹기가 두뇌 기능에도 영향을 미친다는 사실을 알고 있었나요? 오늘은 껌을 씹는 것이 두뇌 발달에도 도움이 된다는 사실에 대해 이야기하고자 합니다. 1. 저작 능력과 두뇌 관계저작 운동은 뇌 건강에 영향을 끼칩니다. 껌을 씹으면 턱을 움직이고, 뇌로 가는 혈류가 늘어 많은 양의 산소를 공급하게 됩니다. 이때 발생하는 파로틴이라는 호르몬이 혈관의 신축성을 높이고, 백혈구 기능을 활성화하여 혈액 순환을 좋게 합니다. 노년에 이르면 가장 피하고 싶은 질환이 치매입니다. 치아 숫자가 치매와도 연관될 수 있습니다. 1) 일본 규슈대 연구팀의 연구에 따르면 치아 상태와 치매 발병 여부.. 2023. 9. 26. 껌 씹기는 면역력 강화에 좋습니다. 일상에서 손쉽게 접할 수 있는 껌을 씹는 것은 입맛을 달래거나 스트레스를 해소하는 도구로 인식되기도 합니다. 하지만 이런 흔한 껌 씹기가 실은 우리의 면역력과 밀접한 관계가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이번에는 껌 씹기가 어떻게 우리의 면역 체계에 영향을 미치는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.1. 구강 건강 개선우리의 구강은 다양한 세균들이 살아가는 공간입니다. 아침 공복에 물을 마시는 것은 좋으나 양치 없이 물을 마시면 오히려 세균 덩어리를 마시는 것입니다. 이 중 일부 세균들은 질병을 일으키는 원인이 됩니다. ● 뮤탄스균: 산성 물질을 내뿜어 치아를 부식시켜 치아우식증 (충치)을 유발해 충치균이라고도 불립니다. ● 진지발리스균: 콜라겐을 분해하는 효소를 분비해 잇몸 조직을 녹게 만듭니다. ● 타네렐.. 2023. 9. 24. 외모 강박증 극복하기 아름다움을 추구하는 것은 인간의 본능이며, 외모를 중시하는 것은 동서고금을 막론하고 보편적입니다. 요즘에는 ‘외모지상주의’라는 말도 있습니다. 심지어 ‘예쁘면 모든 것을 용서할 수 있어.’와 같은 우스개 소리도 있을 정도입니다. 게다가 한류 유행으로 한국인의 외모는 세계적으로 높게 평가 받고 있습니다. 또한 외모를 가꾸는 것이 여성의 전유물이 아니라 남자도 화장을 하고, 패션에 관심을 가지게 하는 세상이 되었습니다. 그러나 보편적인 체형과 다를 경우는 인위적으로 외모를 가꾸는 데는 한계가 있습니다. 이와 같은 이유로 외모 강박증(Body Dysmorphic Disorder, BDD)을 겪고 있는 사람들이 종종 있습니다. 이번에는 외모 강박증에 대해 이야기해보고자 합니다.9월 11일, '무엇이든 물어보살'.. 2023. 9. 21. 모니모 만보기로 건강과 현금 포인트 획득하기 만보기 앱 가운데, 현금 포인트를 획득할 수 있는 '토스'는 많이 알고 있습니다. 그러나 토스 못지않게 현금 포인트을 획득할 수 있는 '모니모' 앱이 있어 소개하고자 합니다. 만보기 앱으로 목표 걸음을 달성하면 코인, 상품으로 주는 것은 있지만 현금을 포인트를 주는 것은 드뭅니다. 중복으로 만보기 앱을 설치하여 활용하면 그만큼 포인트도 많이 획득할 수 있습니다. 요즘 '토스(Toss)'가 예년에 비해 포인트 제공이 축소되어 서운했습니다. 그나마 모니모 만보기가 있어 토스와 병행하면 포인트 누적에 도움이 될 듯합니다. 오늘은 모니모 만보기에 대해 소개할게요. 1. 모니모는? 모니모 앱은 삼성에 출시한 앱테크입니다. 모니모는 머니 모어(Money more)를 줄여서 모니모(monimo)로 하였다고 합니다. .. 2023. 9. 20. [전북 익산] 맛집, 대패삼겹살 '심봉사 눈떴네' 오늘은 왠지 집에서 저녁을 먹고 싶은 생각이 없다. 그렇다고 굶고 싶지도 않다. 오랜만에 여유롭게 저녁을 즐기고 싶다. 저렴하고 간단하게 먹을 수 있는 메뉴가 있을까? 갑작스럽게 생각나는 게 있었다. "대패삼겹살!" 오늘 저녁은 대패 삽결살로 정했다. 집에서 10분 정도만 걸어 나서면 나름 맛집인 '심봉사 눈떴네'라는 식당이 있어 서둘러 나섰다. 게다가 대패삼겹살은 소주 한잔에 제격인 저녁 메뉴이다. 대패 삼겹살은 저렴하게 저녁은 물론 회식도 가능한 대표적인 고기 요리 중 하나로, 많은 사람들이 즐겨 먹는다. 10분 남짓 걸어 도착한 가게 안은 자리를 잡을 수 없을 정도로 손님이 가득했다. 잠시 아르바이트생이 테이블을 정리할 때까지 기다려야 했다. 대패 삼겹살은 돼지 등심 부위에서 나온 삼겹살을 얇게 자.. 2023. 9. 19. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음 반응형
