반응형 h걷기2 모니모 만보기로 건강과 현금 포인트 획득하기 만보기 앱 가운데, 현금 포인트를 획득할 수 있는 '토스'는 많이 알고 있습니다. 그러나 토스 못지않게 현금 포인트을 획득할 수 있는 '모니모' 앱이 있어 소개하고자 합니다. 만보기 앱으로 목표 걸음을 달성하면 코인, 상품으로 주는 것은 있지만 현금을 포인트를 주는 것은 드뭅니다. 중복으로 만보기 앱을 설치하여 활용하면 그만큼 포인트도 많이 획득할 수 있습니다. 요즘 '토스(Toss)'가 예년에 비해 포인트 제공이 축소되어 서운했습니다. 그나마 모니모 만보기가 있어 토스와 병행하면 포인트 누적에 도움이 될 듯합니다. 오늘은 모니모 만보기에 대해 소개할게요. 1. 모니모는? 모니모 앱은 삼성에 출시한 앱테크입니다. 모니모는 머니 모어(Money more)를 줄여서 모니모(monimo)로 하였다고 합니다. .. 2023. 9. 20. 건강을 위해 '하루 5000보' 미만으로도 혜택 일반적으로 걷기 운동은 건강을 위해 신체에 부담없이 효과적인 운동입니다. 그러나 걷기 운동으로 건강을 유지하기 위해서는 10,000 이상 걸어야 한다고 생각하는데 하루 5,000보 미만으로도 혜택을 보다는 연구 결과가 있어 소개합니다. 그리고 걷기 운동의 유용한 Tip도 알려주니 참고하세요. 하루 5,000 미만으로도 OK 하루 10,000보가 건강을 유지하는 데 필요한 마법의 숫자라고 오랫동안 선전되어 왔지만 새로운 연구에 따르면 5,000보 미만으로도 혜택을 보기에 충분할 수 있습니다. 전 세계 226,000명 이상의 사람들을 분석한 결과 4,000명이 어떤 원인으로든 조기 사망의 위험을 줄이기 시작하기에 충분했습니다. 2,300개 이상이면 심장과 혈관에 유익합니다. 더 많이 할수록 더 많은 건강상의.. 2023. 8. 13. 이전 1 다음 반응형
